男女恋爱时，难免会有一些矛盾和争吵。如果双方吵架后出现冷战，很多情侣都不知道该怎么办。如果他们想在冷战后温暖自己的感情，他们必须采取一些措施。那么，恋爱期间冷战怎么办?
首先，双方都应该自我批评
因为冷战不是一方的问题，而是双方的责任。因此，双方都应该进行自我批评和审查。毕竟，一记耳光不能响，所以双方都应该反思自己，看看他们做错了什么，以避免严重的后果。
第二，你可以分别和普通朋友交谈
一般来说，两个人相爱后，会有一个共同的朋友，然后你可以找到一个共同的朋友分别交谈，这样你就可以找到共同的朋友的答案，也可以通过共同的朋友，寻找调和和回答的方式，以缓解冷战的情况。
第三，你可以去你认识的地方谈谈
两个人之所以在冷战中没有分手，往往是因为心里还在想对方，只是不知道怎么说。这个时候可以找两个人最初认识的地方好好聊聊，聊聊自己的缺点和共同面临的问题。只要把事情说出来，关系就能很好的缓和。
第四，学会沟通
沟通在恋爱关系中很重要，因为感情不好是因为沟通问题。在我们的现实生活中，我们可能经常看到一些夫妻关系很好，但他们之间存在一些沟通障碍，从而影响他们的感情。因此，如果我们想有一段长期的关系，我们必须学习一些沟通技巧。有效的沟通可以避免冷战的持续。
第五，学会信任
当一段关系开始时，相互信任是非常重要的，这是关系的基础。假如不能相信对方，那么感情就无法维持。因此，要想获得良好的感情，必须建立在相互信任的基础上，以免冷战继续下去。
第六，学会去爱
男女之间有好感，才会走到一起，懂得如何去爱对方，说起来容易但做起来难。只有从理解对方的角度，才能知道如何更爱对方，在理解的基础上避免冷战和感情危机。
综上所述，爱情中的冷战需要双方自我审视，因为冷战不是一个人的原因，而是双方都有责任。他们必须好好沟通，学会互相信任，从对方的角度去理解对方，这样冷战就不会出现，无法调和。