随着生活水平的提高，人们越来越重视健康问题。人们逐渐意识到，健康不仅意味着一个人没有身体疾病，还要求人在心理层面达到健康平衡。近年来，青少年的心理健康问题引起了广泛的关注。影响青少年心理健康的因素主要在于自身、家庭、学校和社会。
为什么青少年容易出现心理问题?
1.自身原因
青春期是人类成长过程中的一个特殊阶段，是个人从儿童到成人的重要过渡阶段。在这个关键阶段，青少年的内心是敏感和矛盾的。一方面，他们想独立。他们想摆脱对家庭的依赖，另一方面，他们没有足够的能力轻易摆脱这种依赖。现实与理想的矛盾不断交织，构成了他们极其复杂的情涤状态。
2.家庭原因
家庭环境和家庭关系对青少年的心理建设有着深远的影响。现在的青少年虽然吃饱穿暖，不用担心吃穿，但是很多青少年都背负着太大的期待。在当今社会，许多青少年都是独生子女，父母的期望压在一个人身上，这难免让人感到喘不过气来。而且社会上家庭不幸的消息频频爆发，不和谐的家庭氛围会让青少年缺乏家庭温暖，导致青少年孤独、自卑等不良心理状态。
3.学校原因
目前，许多学校的教学仍然围绕着成绩这个词。学生不断学习，不断争取排名，忽视了学生的全面发展，这对青少年的心理健康发展非常不利。盲目过度强调成绩会给学生带来很大的心理压力，不仅不利于学生学习成绩的提高，还会对学生的心理造成很大的伤害。假如长期处于这种状态，很容易使青少年产生厌学、焦虑、嫉妒等不良心理。
4.社会原因
每个人都生活在社会中，不可避免地会受到社会事物的影响。在社会上，有许多不利于青少年心理健康发展的事情。一些管理不规范的歌舞厅、网吧、游戏室等场所，会非法允许青少年进入消费，这些场所不适合青少年。通过互联网，青少年也容易接触到一些色情暴力的影视，这将对青少年不成熟的心理产生巨大的不利影响。
青少年是建设社会的重要力量，我们需要更加关注青少年的心理健康。不良心理会影响青少年的健康成长，影响深远，不可低估。要从以上四个方面预防和保护青少年的心理健康。